升旗班级：七年3班

旗手：朱天祥、林浩洋、闫予辰

主持：黄虹瑶

演讲人

六年级段长陈忠南

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好，今天我国旗下讲话的主题是《以阳光的心态面对挑战》

阳光给人的感觉是美好的，它明媚、热烈、灿烂。阳光代表着一种积极健康、乐观进取的心态和热情向上的生命力，我们每个人都希望自己快乐多一些，希望自己的学习、生活也能够称心如意。但在我们的现实生活中，总会不可避免地遇到这样或那样的问题、困难和挫折，如和同学发生口角、考试成绩不理想、与父母难以沟通等等。在这种情况下，是否保持阳光心态是非常重要的。阳光的心态是一种知足、感恩、达观的心态；是一种健康、积极、进取的心态。所以我们要用心去塑造阳光的心态，做一个健康的学生。

  那么，该如何塑造阳光的心态呢?我认为主要有以下几个方面：第一、要学会宽容。俗话说:“良言一句三冬暖、恶语伤人六月寒”。如果为了一点小事，大闹一场，出口伤人，那会使你的形象大打折扣，也给他人带来伤害。冷静下来一想，古人说的好：”忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”为一点小事而大动干戈，根本不值得。宽容他人，也是在善待自己。

  第二、学会改变自己。我们改变不了环境，但可以改变自己;改变不了事实，但可以改变态度;改变不了过去，但可以改变现在;不能控制他人，但可以掌握自己;不能样样顺利，但可以事事尽心;不能左右天气，但可以改变心情;不能选择容貌，但可以展现笑容;不能预知明天，但可以用好今天。学会改变自己，你将会变得阳光。

  第三、学会善待身边的人。我们相聚校园，本身就是一种缘分。应该好好去珍惜它，学会感恩、欣赏、给予。同学取得了成绩，我们要报以真诚的掌声;同学病了，我们应该送去阳光般的问候;同学成绩差了，我们应该伸出温暖的双手热心地帮助指导他们......这一过程我们将会感受到：在给别人送去快乐的同时也快乐了自己。

  第四，学会发现生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”，我们应该多看对方积极的一面，自己的信心就足了。

  以阳光的心态面对挑战，我们将会收获源源不断的阳光和勇气，无论遇到什么挑战，我们都要像石缝里的小草一样，努力扎根发芽，向阳而生！同学们，让我们开启心扉，吸纳阳光，做一个健康向上的好学生！